書名

【圖解】開始健身前的基礎核心訓練：頂尖教練的「體幹箱子操」，3分鐘打造高代謝肌力，不痠痛、不疲累

出版社

蘋果屋

出版日

2017/07/14

原文名

太らない！疲れない！みんなの体幹体操

作者

中村勝美

翻譯

王淳蕙

語言

繁體中文

ISBN

9789869416245

類別

醫療保健

定價

280

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