- 書名
- 10分鐘入禪休息法:風行全球菁英的正念減壓法,7步驟進入心流,既專注又放鬆的最高休息法
- 出版社
- 大牌出版
- 出版日
- 2019/10/02
- 原文名
- Ten to Zen: Ten Minutes a Day to a Calmer, Happier You
- 作者
- 歐文.奧侃
- 翻譯
- 葉織茵
- 語言
- 繁體中文
- ISBN
- 9789867645890
- 類別
- 商業理財
- 定價
- 350
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