書名

休息的藝術：睡好睡滿還是累？比睡眠更能帶來活力與幸福的10道休息建言

出版社

商周出版

出版日

2020/07/11

原文名

The Art of Rest: How to Find Respite in the Modern Age

作者

克勞蒂亞‧哈蒙德

翻譯

吳慕書

語言

繁體中文

ISBN

9789864778737

類別

心理勵志

定價

380

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