書名

擁抱焦慮，親愛的你會好好的：運用心理療法撫平焦慮、改變想法，開始真正接納自己的療癒自助手冊

出版社

高寶

出版日

2021/02/24

原文名

Be Calm: Proven Techniques To Stop Anxiety Now

作者

吉兒．P．韋伯

翻譯

李函容

語言

繁體中文

ISBN

9789863619857

類別

心理勵志

定價

320

2023年5月起，MONSTER 101 改為付費服務。免費使用僅顯示最近 30 日資料，請購買服務查看完整資料。 ［點此購買］ ［點此登入］