書名

美國第一健身強人，科學化鍛鍊全書：重訓×飲食，12週有效訓練，突破身型、練出精實肌肉

出版社

采實文化

出版日

2021/03/04

原文名

Bigger Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Male Body

作者

麥可．馬修斯

翻譯

賴孟怡

語言

繁體中文

ISBN

9789865072629

類別

生活風格

定價

650

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