- 書名
- 極度韌性：18堂心理韌性練習課，帶你一步步打造復原力+自制力+抗壓力+持續力，泰然面對工作與生活中的所有難題【隨書附贈心理韌性練習手冊】
- 出版社
- 臉譜
- 出版日
- 2022/04/02
- 原文名
- The Mental Toughness Handbook: A Step-By-Step Guide to Facing Life’s Challenges, Managing Negative Emotions, and Overcoming Adversity with Courage and Poise
- 作者
- 戴蒙．札哈里斯
- 翻譯
- 許家瑜
- 語言
- 繁體中文
- ISBN
- 9786263150881
- 類別
- 商業理財
- 定價
- 360
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