- 書名
- 快眠大全:利用光線×溫度×腦科學的123個高效睡眠休息法,終結身心腦疲勞
- 出版社
- 三采
- 出版日
- 2022/05/13
- 原文名
- 働く人の疲れをリセットする 快眠アイデア大全
- 作者
- 菅原洋平
- 翻譯
- 王華懋
- 語言
- 繁體中文
- ISBN
- 9789576587986
- 類別
- 醫療保健
- 定價
- 380
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