- 書名
- 「少食．不焦慮」慢活套書：《鬆綁你的焦慮習慣》 + 《少食生活》
- 出版社
- 時報出版
- 出版日
- 2023/05/02
- 原文名
- Unwinding Anxiety: New Science Shows How to Break the Cycles of Worry and Fear to Heal Your Mind 医師がすすめる 少食ライフ
- 作者
- 賈德森．布魯爾,石黑成治
- 翻譯
- 蕭美惠,林巍翰
- 語言
- 繁體中文
- ISBN
- None
- 類別
- 心理勵志
- 定價
- 750
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