書名

美國第一健身強人，練肌力✕抗老化鍛鍊全書：重訓✕飲食，12週有效訓練，人人都能練出精實、自信、好體力

出版社

采實文化

出版日

2023/06/01

原文名

MUSCLE FOR LIFE

作者

麥可．馬修斯

翻譯

王啟安

語言

繁體中文

ISBN

9786263492998

類別

生活風格

定價

580

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