- 書名
- 好好鬧情緒：三步驟解脫負面情緒，把「好煩人」化為「好能量」的日常修練
- 出版社
- 天下雜誌
- 出版日
- 2023/06/28
- 原文名
- Emotional Rescue How to Work with Your Emotions to Transform Hurt and Confusion into Energy that Empowers You
- 作者
- 竹慶本樂仁波切
- 翻譯
- 哲也
- 語言
- 繁體中文
- ISBN
- 9789863988977
- 類別
- 心理勵志
- 定價
- 390
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