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書名
從年輕人到銀髮族都適用的無痛登山肌力訓練:從健行、郊山到高山,為各階段山友量身打造的肌力與體能訓練保養法,預防、解決登山造成的疼痛與不適
出版社
臉譜
出版日
2023/10/05
原文名
Functional Training for Hiking and Climbing without Pain
作者
梁友瑋(山姆伯伯)
語言
繁體中文
ISBN
9786263153721
類別
生活風格
定價
650

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