- 書名
- 世界第一的R90高效睡眠法（二版）：C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少，也能表現得好
- 出版社
- 如果出版社
- 出版日
- 2023/10/12
- 原文名
- Sleep: The Myth of 8 Hours, the Power of Naps and the New Plan to Recharge Your Body and Mind
- 作者
- 尼克．力特赫斯
- 翻譯
- 周倩如
- 語言
- 繁體中文
- ISBN
- 9786267334348
- 類別
- 醫療保健
- 定價
- 400
2023年5月起，MONSTER 101 改為付費服務。免費使用僅顯示最近 30 日資料，請購買服務查看完整資料。 ［點此購買］ ［點此登入］