- 書名
- 為什麼難過的總是我？：甩開壞情緒的日常技巧，辨識依附關係，提供自我支持對話，釐清個人界線，遠離讓自己受傷的人際模式，找回平靜和幸福感
- 出版社
- 天下雜誌
- 出版日
- 2023/11/29
- 原文名
- 5 Minute Therapy : A Therapist’s Guide to Navigating Life’s Highs and Lows
- 作者
- 莎拉．克羅斯比
- 翻譯
- 林步昇
- 語言
- 繁體中文
- ISBN
- 9789863989462
- 類別
- 心理勵志
- 定價
- 380
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