書名

討好自己就夠了：不是逃避，而是重新定義。日本超人氣身心科暖男醫生的48則鬆弛感生活處方【隨書附 鬆弛感處方金句卡3張一組】

出版社

幸福文化

出版日

2024/05/08

原文名

「誰かのため」に生きすぎない 精神科医が教える力を抜いて生きるコツ

作者

藤野智哉

翻譯

卓惠娟

語言

繁體中文

ISBN

9786267427354

類別

心理勵志

定價

380

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