書名

害羞者的社交手冊：羞怯也沒關係，58個社恐者不心累的情境練習，在關係中享受安定與美好

出版社

大牌出版

出版日

2024/11/13

原文名

The Shyness Workbook: Take Control of Social Anxiety Using Your Compassionate Mind

作者

琳恩‧韓德森

翻譯

吳書榆

語言

繁體中文

ISBN

9786267600146

類別

心理勵志

定價

450

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