書名

擺脫執念，尋回自心：藉由正念認知行為療法，邁向平靜與希望的療癒之地

出版社

知田出版

出版日

2025/01/14

原文名

Mindful Cognitive Behavioral Therapy : A Simple Path to Healing, Hope, and Peace

作者

賽斯．吉爾罕

翻譯

何修瑜

語言

繁體中文

ISBN

9786269896226

類別

心理勵志

定價

480

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